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手机用户69661082030相较于一般的基础瑜珈，空中瑜珈练习者如同在风中轻盈旋转的舞者，感受着自然的节奏，让身心在悠然的律动中重获活力；NoMad诺玛创办人Shany表示：
基础空中瑜珈是一场奇幻之旅的体验
NoMad诺玛瑜珈创办人Shany更进一步说：
空中瑜珈挑战地心引力，让我们在空中尽情摆荡，释放所有的压力和烦恼，同时可以放鬆背部、增加脊椎的空间、促进气血循环、消除头部及肩颈的压力、改善背部腹部不适等问题，还能享受漂浮在空中的自由与快乐。
低空芳疗瑜珈：身心灵的极致体验
除了基础空瑜课程，诺玛瑜珈还推出了低空芳疗瑜珈课程，低空芳疗瑜珈是一场身心灵极致放鬆的盛宴，每週不同的精油主题带来身心灵的完美体验。挂布距离地面仅有30公分，适合渴望放鬆身心灵、舒缓痠痛、热爱芳香气味的人们。这个课程不仅让我们伸展筋骨、体验各种放鬆方式，更是为害怕吊床太高的学员提供了完美的入门体验。
春季建议採用诺玛美苑的放鬆舒压複方精油，淡淡的大地气息，能使人身心真的的放鬆和和缓。在柔和疗癒的氛围中，释放所有的压力和不适，给心灵灌注一股温暖的能量，重新迎接全新的一天。
颂钵脉轮瑜珈：古老智慧的现代奇蹟
此外，诺玛瑜珈还推出了一个特别的颂钵脉轮瑜珈课程，不仅让我们练习脉轮体位法，更融合了冥想、种子音梵唱和颂钵放鬆。
这种瑜珈流派注重调整身体的能量状态，通过疏通主要脉轮的气结，使能量得以自由流动，让我们的身心更加舒畅、开放。颂钵脉轮瑜珈源自古印度瑜伽大师Lady Niguma，她将古老的智慧融入现代，为我们带来了身心灵的疗癒与平衡。
诺玛瑜珈官方网站：https://www.omfactory.com.tw
诺玛瑜珈官方脸书：https://www.facebook.com/nomadomfactorytpe
诺玛瑜珈官方IG：https://www.instagram.com/nomad_omfactorytpe/
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